Tomaten-Zwiebel-Quiche
Rezept für
1
Person
- 125 g gemahlene Mandeln oder Dinkelvollkornmehl
- 125 g Dinkelvollkornmehl
- 100 ml Olivenoel
- 250 g Magerquark
- 1 EL, gestrichen Meersalz, grob
- 2 EL Rosmarin
- Salz
- Pfeffer
- 1 Glas Tomaten, getrocknet, in Oel
- 4 4 Eier
- 2 Zwiebeln
- 1 Knoblauchzehe
- 200 ml Sahne
- 200 g Kaese, gerieben
- Aus 250g Quark, 100ml Olivenoel, 250g Mehl, 1EL Rosmarin, 1 EL Salz den Teig kneten. In eine 28cm Springform geben.
- Zwiebeln, Knoblauch fein hacken.
- Tomaten gut abtropfen lassen und in kleiner Wuerfel schneiden. Mischen und auf dem Boden verteilen.
- Eier, Sahne und Kaese, 1El Rosmarin verquirlen, pfeffern und salzen. Ueber die Tomaten-Zwiebel Mischung geben.
- Fuer 25 Minuten bei 200 Grad backen.