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  <recipe>
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      <title>Spinatlasagne</title>
      <description>Herzhafte Lasagne mit Spinat, Tomatensauce, Frischkäse und Parmesan.</description>
    </head>
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      <qty>4</qty>
      <unit>Portionen</unit>
    </yield>
    <ingredients>
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        <qty>800</qty>
        <unit>g</unit>
        <item>Blattspinat</item>
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        <qty>2</qty>
        <unit>Stück</unit>
        <item>mittelgroße Zwiebeln</item>
      </ing>
      <ing>
        <qty>2</qty>
        <unit>Zehen</unit>
        <item>Knoblauch</item>
      </ing>
      <ing>
        <qty>400</qty>
        <unit>g</unit>
        <item>passierte Tomaten</item>
      </ing>
      <ing>
        <qty>2</qty>
        <unit>EL</unit>
        <item>Tomatenmark</item>
      </ing>
      <ing>
        <qty>2</qty>
        <unit>EL</unit>
        <item>gemischte Kräuter, TK</item>
      </ing>
      <ing>
        <qty>2</qty>
        <unit>EL</unit>
        <item>Öl</item>
      </ing>
      <ing>
        <qty>350</qty>
        <unit>g</unit>
        <item>Frischkäse light</item>
      </ing>
      <ing>
        <qty>100</qty>
        <unit>g</unit>
        <item>Parmesan</item>
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      <ing>
        <qty>nach Belieben</qty>
        <unit></unit>
        <item>Salz</item>
      </ing>
      <ing>
        <qty>nach Belieben</qty>
        <unit></unit>
        <item>Pfeffer</item>
      </ing>
      <ing>
        <qty>nach Belieben</qty>
        <unit></unit>
        <item>Muskat</item>
      </ing>
      <ing>
        <qty>nach Belieben</qty>
        <unit></unit>
        <item>Paprikapulver</item>
      </ing>
      <ing>
        <qty>nach Belieben</qty>
        <unit></unit>
        <item>Lasagneplatten</item>
      </ing>
      <ing>
        <qty>nach Belieben</qty>
        <unit></unit>
        <item>Fett für die Form</item>
      </ing>
    </ingredients>
    <directions>
      <step>Zwiebeln und Knoblauch fein würfeln.</step>
      <step>2 EL Öl erhitzen und die Hälfte von Zwiebeln und Knoblauch darin anbraten.</step>
      <step>Den Spinat unterrühren und heiß werden lassen, dann den Frischkäse unterrühren. Mit Muskat, Salz und Pfeffer abschmecken.</step>
      <step>In einer zweiten Pfanne 2 EL Öl erhitzen und die restlichen Zwiebeln sowie den restlichen Knoblauch darin anbraten.</step>
      <step>Tomatenmark und Kräuter dazugeben, kurz durchrösten und mit den passierten Tomaten aufgießen.</step>
      <step>Die Tomatensauce etwa 5 Minuten köcheln lassen und mit Salz, Pfeffer und Paprikapulver abschmecken.</step>
      <step>Eine Auflaufform fetten und etwas Tomatensauce darin verteilen.</step>
      <step>Lasagneplatten, Spinat, Tomatensauce und wieder Lasagneplatten schichtweise in die Form füllen. Mit Tomatensauce abschließen.</step>
      <step>Die Lasagne mit Parmesan bestreuen und im vorgeheizten Backofen bei 175 °C Umluft 40 bis 45 Minuten backen.</step>
    </directions>
    <tags>
      <tag>lasagne</tag>
      <tag>spinat</tag>
      <tag>vegetarisch</tag>
    </tags>
  </recipe>
</recipeml>

